Arteterapia (z ang. art therapy) - leczenie przez sztukę.

Arteterapia wykorzystuje do celów terapeutycznych różne formy sztuki m.in.: plastykę, muzykę, taniec, literaturę, teatr, film, fotografię.

Główne cele ARTETERAPII to

• redukowanie stresu
• zmniejszenie poziomu napięcia i uwolnienie negatywnych emocji
• podnoszenie samoświadomości i samooceny
• rozwijanie umiejętności interpersonalnych
• poznawanie motywów własnych zachowań
• rozwijanie spontaniczności i lepszej ekspresji samego siebie
• nauka wyrażania własnych emocji
• pobudzanie wyobraźni
• rozwój kreatywnego myślenia
• usprawnianie motoryki
• socjalizacja
• uwrażliwienie na emocje

Arteterapia szczególnie polecana jest w:

• nadpobudliwości
• zaburzeniach koncentracji
• nieśmiałości i braku pewności siebie
• problemach w wyrażaniu emocji
• nerwicach i zaburzeniach lękowych
• zaburzeniach emocjonalnych i depresji
• dla osób niepełnosprawnych
• w uzależnieniach

admin, 2017-05-24 12:01:26